ميرزا جواد آقا ملكي تبريزي در كتاب «المراقبات»ازنبي مكرم اسلام(ص)روايت:«درروز يكشنبه ماه ذي القعده غسل كرده،وضو گرفته وچهار ركعت نماز بجاآوريد.

بدين صورت كه هر ركعت يك بار سوره حمد وسه بار سوره توحيد ويك بار قل اعوذ برب الناس وقل اعوذ برب الفلق رابخوانيد.آنگاه هفتاد بار استغفار كنيد ودر

پايان «لاحول ولاقوه الا بالله العلي العظيم»بگوييد.سپس اين دعارابخوانيد:«يا غفار اغفرلي ذنوبي وذنوب جميع المومنين والمومنات فانه لا يغفر الذنوب الا انت».

سپس فرمود:«بنده اي از امت من چنين عملي راانجام نمي دهد مگر اينكه از آسمان به او ندا مي رسد عمل رااز نو شروع كن كه توبهئ تو قبول وگناهت بخشيده شد».